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Om Devi YOGA
Ich unterrichte klassisches, traditionelles Hatha-Yoga. Für mich ist Yoga keine schweißtreibende Sportart, bei der man sich möglichst stark verrenken können muss, sondern eine ganzheitliche Lebensart. Yoga bedeutet Einheit oder auch Harmonie, also den Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Dazu gehören neben den Asanas (Körperübungen) auch die richtige Atmung (Pranayama), die richtige Entspannung (Savasana), die richtige Ernährung (ayurvedisch) sowie positives Denken und Meditation.
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Om Devi YOGA
Zum Badekoth 13
38448 Wolfsburg

Eintrag:
#84844
Eingetragen am:
Donnerstag, 12. Oktober 2017, 22:33 Uhr
Aktualisiert am:
Donnerstag, 12. Oktober 2017, 22:35 Uhr
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